Les carnets de Cynthia

samedi 24 septembre 2016

Amsterdam

Lors des vacances, on a été faire un petit tour à Amsterdam, et au cours de nos ballades, on a été faire un tour au musé Heineken.

Voici quelques photos pour partager avec vous ce moment très sympa.

Crédit photo Les carnets de Cynthia

dimanche 18 septembre 2016

Masque hydratant

Il est temps d’abreuver la peau car derrière une jolie peau équilibrée lisse et pulpeuse (oui je sais je te fais rêver), il y a toujours des cellules bien hydratée. Il convient à tout type de peau.

Pour se faire il te faut:

1 cuillère à soupe de yaourt nature, (celui que tu veux,yaourt au soja, yaourt de de chèvre, de vache, de martien tu fais comme tu veux).

Crédit photo Les carnets de Cynthia

2 cuillères à soupe de jus de citron.

Crédit photo Les carnets de Cynthia

1 cuillères à café de miel.

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Mélanger le tout dans un bol.

Appliquer en évitant la bouche et les yeux.

Laisser poser 20 minutes puis rincer à l’eau fraîche.
Et tadam! une peau toute douce!

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Et toi c’est quoi tes astuces?

samedi 17 septembre 2016

Fête des Alpages

Après une ballade à la fête des Alpages, je partage avec toi les photos de cette bien jolie fête.

Crédit photo Les carnets de Cynthia

dimanche 11 septembre 2016

Je sais pas pour toi, mais comme je ne me sers que très rarement de mon micro-onde, dès que je veux faire réchauffer un truc dedans,ben ça explose (car je ne sais pas bien l'utiliser, ça vient pas du micro onde mais de moi). Et donc à chaque fois dans mon micro onde c'est comme après l’éruption d'un volcan.

Du coup je partage avec toi comment je le nettoie ~~après chaque utilisation~~, quand il est sale.

Mettre un bol de vinaigre dans le micro-onde, faire tourner 4 minutes puissance max.

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Essuyer avec un chiffon. Et voilà un micro-onde tout propre.

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Et toi c’est quoi tes astuces?

samedi 10 septembre 2016

Virée à la mer

Partage de photo d'une virée à la mer.

Crédit photo Les carnets de Cynthia

dimanche 4 septembre 2016

Règles douloureuses

Choupette a eu ses premières règles il y 6 mois environ.

Et évidemment sont arrivés de ce fait les douleurs dans le bas-ventre qui vont souvent de pair.

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Pour essayer de la soulager j’ai recherché quoi lui conseiller pour calmer la douleur, mise à part du Paracétamol ou autres médicaments.

Bien sûr il y a la bouillotte, connue de toutes mais à mon sens très efficace.

Crédit photo Les carnets de Cynthia

Il y a aussi l’huile essentielle de camomille à mélanger quelques gouttes (2 ou 3) à une huile neutre (comme de l’huile d’amande douce) et à masser doucement sur le ventre et bas-ventre.

Crédit photo Les carnets de Cynthia

Tu peux aussi faire des étirements tout doux, comme le chat, pour détendre un peu le ventre.

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Aller faire une petite balade tranquille pour ramener un peu d’oxygène dans ton sang qui active la circulation et va agir naturellement comme anti douleur.

Le conseil plus facile à dire qu’à faire est d’éviter le stress, ou respirer profondément, ou un peu de méditation en fait tout ce qui te convient pour rester calme

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Bien sûr si tu es pliée en deux, car les douleurs sont trop importantes, tu vas voir ton médecin ou ton pharmacien et tu lui en parle afin qu’il puisse d’aider à soulager ces douleurs.

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Et toi c’est quoi tes astuces

samedi 3 septembre 2016

Photo en vrac

Photos en vrac

Après ces deux mois de vacances sur le blog, je vous partage des petites photos prises pendant les vacances. Je vais les étaler sur le mois de septembre pour que tu n'ai pas 50 photos d'un coup!

Je te souhaite une bonne reprise en cette période de rentrée.